Was ist Insulin ?

Das Hormon Insulin spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Ein Mangel an Insulin oder die Unfähigkeit, angemessen auf Insulin zu reagieren, kann zu DiabetesSymptomen führen. Zusätzlich zu seiner Rolle bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels Insulin ist auch an der Speicherung von Fett beteiligt .

Daher spielt das Hormon Insulin eine Reihe von wichtigen Rollen im Stoffwechsel des Körpers während es reguliert die Art und Weise, wie der Körper Glukose und Fette verwendet und speichert.

Viele Körperzellen sind auf Insulin angewiesen, um Glukose aus dem Blut als Energiequelle zu gewinnen.

Verschiedene Arten von Insulin: schnell, mittel oder lang wirkend

1 Schnell wirkendes Insulin

Die chemische Struktur eines schnell wirkenden Insulins wurde so verändert, dass es schneller in die Blutbahn aufgenommen wird. Diese Änderung der chemischen Struktur des Insulins hat keinen Einfluss auf dessen Fähigkeit, den Blutzucker (Glukose) zu senken, wirkt sich jedoch auf die Geschwindigkeit aus, mit der Insulin absorbiert wird. So wird schnell wirkendes Insulin in wenigen Minuten in den Blutkreislauf aufgenommen und hat viele potenzielle Vorteile für Menschen mit Diabetes.

Derzeit gibt es drei schnell wirkende Insuline. Das erste wird allgemein als lispro bezeichnet, es wird jedoch unter dem Namen vermarktet Humalog und hergestellt von Eli Lilly . Humalog ist das älteste der drei schnell wirkenden Insuline und ist auf dem Markt erhältlich seit 1966 .

Ein zweites schnell wirkendes Insulin wurde im Jahr 2000 von der USamerikanischen Food and Drug Administration zugelassen. Dieses Insulin hat den generischen Namen Aspart, wird jedoch unter dem Markennamen NovoLog vertrieben und von Novo Nordisk hergestellt.

Der jüngste Zusatz zu schnell wirkenden Insulinen heißt GlulisinInsulin. Es ist seit 2006 erhältlich. Es ist insbesondere unter dem Markennamen Apidra bekannt und wird von SanofiAventis vermarktet.

Schnell wirkende Insuline werden in Insulinpumpen verwendet, um einen niedrigen, aber kontinuierlichen Insulinspiegel bereitzustellen. Dieser kontinuierliche Insulinfluss wird oft als Basalinsulin bezeichnet und ist für die Bewältigung normaler Blutzuckerschwankungen zwischen den Mahlzeiten und während des Schlafs erforderlich. Andere schnell wirkende Insulineinheiten werden während der Mahlzeiten verabreicht, um den Anstieg der Glukose durch die von Ihnen verzehrte Nahrung auszugleichen.

2 Intermediär wirkendes Insulin

Intermediär wirkende Insuline beginnen ihre Wirkung nach 2 bis 4 Stunden, erreichen ihren Höhepunkt etwa 6 bis 7 Stunden nach der Einnahme und halten etwa 20 Stunden an. Intermediär wirkendes Insulin ist IsophanInsulin auch bekannt als neutrales Protamin Hagedorn (NPH) .

Intermediär wirkendes Insulin wird häufig zweimal täglich für Behandlungen verwendet. Es kann mit löslichem Insulin gemischt werden, es sind jedoch auch gebrauchsfertige Optionen erhältlich.

3 Langzeit insulin

Es gibt zwei langwirksame Insulinprodukte. Der Erste, Insulin glargin (Lantus) , dauert bis zu 24 Stunden, während die zweite Insulin Detemir (Levemir) , dauert 1823 Stunden.

Langzeitinsulin wird normalerweise einmal täglich injiziert, um einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Sie verwenden eine Einwegnadel oder einen Epipen, um die Injektion zu verabreichen. Dieses langwirksame Insulin sollte jeden Tag zur gleichen Zeit injiziert werden, um Lücken in der Insulinabdeckung oder einen „Anstieg“ der InsulinDosierung zu vermeiden.

Manchmal ist es ratsam, vor einer Mahlzeit langwirksames Insulin einzunehmen, um einen Anstieg des Blutzuckers nach dem Essen zu vermeiden.

Wie alle Medikamente können Insulininjektionen Nebenwirkungen verursachen. Beispielsweise kann eine Hypoglykämie auftreten, bei der es sich um eine ungewöhnlich niedrige Zuckerkonzentration im Blut handelt. Symptome von Hypoglykämie Dazu gehören Schwindel, Schüttelfrost, verschwommenes Sehen, Schwäche, Kopfschmerzen und Ohnmacht. Andere mögliche Nebenwirkungen sind von der Injektion selbst. Zum Beispiel können bei der Injektion Schmerzen, Rötungen oder Schwellungen in der Haut auftreten.

Insulin beim Bodybuilding und Gewichtheben

Insulin ist eines der anabolsten Hormone des Körpers zur Muskelstärkung. Insbesondere ist es ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse als Reaktion auf die verfügbaren Nährstoffe freigesetzt wird. Eine Mahlzeit, die reich an Kohlenhydraten und Proteinen ist oder beides führt zu einem Anstieg des zirkulierenden Insulins.

Insulin wirkt auf Zielzellen, um die Absorption und Speicherung der wichtigsten Nährstoffe für den Muskelaufbau zu erhöhen. Insulin erhöht die Nährstoffträger, die Glukose und Aminosäuren zu den Muskelzellen transportieren, und verhindert gleichzeitig den Abbau dieser als Kohlenhydrate, Proteine oder Fette gespeicherten Nährstoffe.

So wie, Ein Anstieg des Insulinspiegels schafft eine optimale anabole Umgebung, die dem Muskelwachstum förderlich ist . Der Verzehr von Proteinen und Kohlenhydraten kurz vor dem Training verhindert, dass gespeicherte Muskelproteine zur Energiegewinnung genutzt werden. Um das Muskelwachstum zu maximieren, ist die Zeit nach dem Training jedoch noch wichtiger.

In der Welt des Bodybuildings ist Insulin leicht verfügbar, wenn Sie danach suchen. Es wird einmal täglich eingenommen und häufig vor Wettkämpfen angewendet. Insulin wird die Muskeln mit Zucker „füttern“. Erhöhter Zucker gibt Ihnen mehr Zeit, um vor Erschöpfung zu trainieren. Es besteht jedoch auch die Gefahr, dass Ihre natürliche Fähigkeit zur Insulinproduktion beeinträchtigt wird, da Ihre Bauchspeicheldrüse die Insulinproduktion stoppt, wenn Ihr Körper signalisiert, dass es genug ist.

Wie bei jedem Anabolikum oder Steroid kann die Verwendung von Insulin zum Bodybuilding zu gesundheitlichen Problemen führen. Hoher Blutdruck, schweres Atmen und sogar Diabetes können auftreten, insbesondere wenn Sie Ihre InjektionsDosierung schlecht handhaben.

Wie man Insulin mit Wachstumshormon verwendet

Insulin ist im Wesentlichen ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird und den Glukosespiegel des Körpers reguliert. Es transportiert Glykogen und andere Nährstoffe zu den Muskeln. Es bindet an ein anderes Protein an der Außenseite der Insulinrezeptorzellen, was den Stoffwechsel der Zellen verändert. Insulin erhöht die Proteinsynthese und Lässt Zellen Aminosäuren aus dem Blut ziehen, um sie in Proteine umzuwandeln.

Wachstumshormon wird von der Hypophyse produziert. Es fördert das Gewebewachstum, Eiweißablagerungen und die Verteilung der subkutanen Fettreserven. Wachstumshormon stimuliert auch das Wachstum in den meisten Körpergeweben, indem es die Anzahl der Zellen erhöht. Auch der Transport von Aminosäuren und die Proteinsynthese nehmen zu. Dies ist natürlich der Grund, warum Bodybuilder es verwenden.

Wachstumshormon und Insulin wirken besser zusammen als jemals zuvor, da sie sich sehr gut ergänzen. Wachstumshormon erhöht die Glukoseproduktion in der Leber und induziert Insulinresistenz, indem es die Aktivität dieses Hormons in den Zielzellen blockiert. Grundsätzlich hilft das Wachstumshormon dem Körper, Insulin besser zu nutzen. Bei erhöhten Wachstumshormonspiegeln benötigt der Körper mehr Schilddrüsenhormone, Insulin und Androgene. Somit ermöglichen Wachstumshormon und Insulin Bodybuildern, signifikante Muskeln aufzubauen.

Diese Mischung ist zweifellos wirksam. Aber wie bei allem anderen ist es sehr wichtig, keine übermäßig hohen Dosen einzunehmen und die Verschlechterung Ihres körperlichen Erscheinungsbilds und Ihrer Gesundheit zu riskieren. Die Insulindosierung ist besonders wichtig, weil Insulin auf die gleiche Weise auf Fettzellen wirkt wie auf Muskelzellen. Und zusätzliches Insulin in Ihrem Körper führt automatisch zu gespeicherten Zuckern und Fetten.